Kohti tasapainoa -valmennukset
Haastaako neurokirjon piirteet arkeasi, tuntuuko kuormitus kasaantuvan tai kaipaatko konkreettisia työkaluja matkallasi kohti sujuvampaa elämää? Vai epäiletkö itselläsi neurokirjon piirteitä?
Kohti tasapainoa on neurokirjon valmennuskokonaisuus, joka yhdistää perinteisen, ratkaisukeskeisen nepsy-valmennuksen sekä psyykkisen- ja mentaalivalmennuksen. Valmennuksissa ei keskitytä vain selviytymiskeinoihin, vaan autetaan sinua vahvistamaan itsetuntemustasi, löytämään omia voimavarojasi ja rakentamaan elämää, missä neurokirjon haasteet ja vahvuudet ovat tasapainossa.
Valitse alta sinun elämäntilanteeseesi parhaiten sopiva kokonaisuus:
Kohti tasapainoa – valmennus
Täsmäapu arkeen
Kesto: 1 x 60 minuuttia
Kaipaatko nopeaa apua johonkin tiettyyn, rajattuun arjen haasteeseen? Tuntuuko jokin yksittäinen asia, kuten aamurutiinit, ajanhallinta tai vaikkapa tietyn siirtymätilanteen vaikeus, vievän liikaa energiaa ja voimavaroja?
Tämä yhden tunnin tehotapaaminen on tarkoitettu pika-avuksi akuutteihin solmukohtiin. Kartoitan yhdessä kanssasi tilanteen ja etsimme ratkaisukeskeisesti konkreettisen, heti kokeiluun otettavan toimintatavan arkesi helpottamiseksi.
Tämä toimii sinulle, kun tiedät tarkalleen, mikä mättää ja haluat siihen ulkopuolisen asiantuntijan näkökulman ja toimivan työkalun kokeiltavaksi.
Hinta: 55€ (sis.alv. 25,5%)
Kohti tasapainoa -valmennus
Askelmat tasapainoon
Kesto: 3 x 60 minuuttia
Tuntuuko, että elämässä on useampi solmukohta, jotka kaipaavat avaamista tai haluat pureutua johonkin teemaan hieman pintaa syvemmälle?
Kolmen kerran valmennuspaketti antaa tilaa paitsi haasteiden kartoittamiselle myös kokeiluille ja niiden toimivuuden arvioinnille. Tässä paketissa hyödynnämme kattavammin nepsy-työkalujen lisäksi myös mentaalivalmennuksen työvälineitä siten, että ne tukevat voimavarojasi ja auttavat tarvittavien muutosten tekemiseen arjessa.
Tämä valmennus sopii sinulle, kun kaipaat selkeää alkusysäystä tai tukea uuden suunnan ottamiseen. Valmennuksesta saat työkaluja, jotka kantavat myös valmennuksen jälkeen.
Hinta: 150€ (sis.alv.25,5%)
Kohti tasapainoa -valmennus
Matka muutoksen
Kesto: 6 kuukautta
Kaipaatko kokonaisvaltaista elämänmuutosta, syvää itsetuntemusta ja pysyvämpää tasapainoa neurokirjon haasteiden kanssa.
Kun neurokirjon haasteet tai pitkittynyt kuormitus ovat uuvuttaneet, pelkät nopeat pika-avut eivät enää riitä. Silloin tarvitaan aikaa, lempeyttä ja pitkäjänteistä tukea.
Puolen vuoden intensiivinen valmennusmatka on kokonaisvaltaisin ja vaikuttavin valmennuspalveluistani. Tämän matkan aikana ratkaisukeskeisyys, voimavaroja vahvistavat menetelmät ja mentaalivalmennuksen menetelmät kulkevat vahvasti auttamassa sinua löytämään vahvuutesi ja voimavarojesi äärelle. Opit ymmärtämään omaa hermostoasi, tunnistamaan rajojasi, murtamaan haitallisia ajattelumalleja ja rakentamaan arkea, jossa et vain selviydy, vaan voit hyvin. Olen tukenasi matkan jokaisessa vaiheessa, myös silloin, kun motivaatio rakoilee tai eteen tulee takapakkeja.
Tämä valmennus sopii sinulle, kun olet valmis sitoutumaan itseesi ja haluat rakentaa pysyvämpää tasapainoa neurokirjon haasteiden ja omien voimavarojen ja vahvuuksiesi välille.
Hinta: 1500€ (sis.alv.25,5%)
Lisätietoja valmennuksista saat kysymällä info@neuroko.fi tai Täsmäapu arkeen sekä Askelmat tasapainoon -valmennukset voit varata suoraan ajanvarausjärjestelmän kautta: www.vello.fi/neuroko. Matka muutokseen- valmennuksesta voit kysellä lisätietoja sähköpostin kautta.
